回主页
天涯知识库 · 黄褐斑
目录
位置:主页 > 美容知识 > 黄褐斑 >

祛除黄褐斑 三款饮食法面膜法推荐

祛除黄褐斑 三款饮食法面膜法推荐

祛除黄褐斑 三款饮食法面膜法推荐

一、饮食法去黄褐斑

1、猪肾薏苡仁粥去黄褐斑

准备材料:猪肾1对,去筋膜、臊腺,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量

用法:用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。

推荐理由:补肾益肤。适用于色斑、黑斑皮肤。

2、桃仁牛奶芝麻糊去黄褐斑

准备材料:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。

用法:先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。

推荐理由:润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

3、三仁美容粥去黄褐斑

材料:桃仁、甜杏仁、白果仁各10克,鸡蛋1个,冰糖10克,粳米50克。

做法:

1、将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净,放入砂锅内,

2、加桃仁等3味中饕细末和适量水,旺火煮沸,打入鸡蛋,改用文火煨粥。

3、粥成时加入白糖调匀。每日1剂,早餐食用。

用法:20剂为1个疗程,间隔5日后可接着进行下一个疗程。

推荐理由:此粥具有活血化瘀,润肠通便,护肤美肤功效。常服此粥能减少色素斑,延缓皮肤衰老也可预防黄褐斑。

二、面膜法去黄褐斑

1、桃子蛋白面膜去黄褐斑

准备材料:桃子、蛋清

用法:将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀,直至看不到颗粒,用手掌将这个混合物轻拍于整个面部,休息放松,大约30分钟后,用冷水冲洗干净。

功效:祛斑

2、水果成分面膜去黄褐斑

水果材料:西红柿一个+苹果去核一个,另外淀粉少许。

方法:首先苹果去皮去核后,捣烂成果泥,然后将西红柿也捣烂,将它们混合在一起,加入少许的淀粉混合调制,成为糊状后均匀的涂敷在脸上,大概过了二十分钟左右,用清水清洗即可。

功效:此类面膜中含有丰富的维生素C,可有抗氧化成分,阻止黑色素的合成,能祛除面部黄褐斑和雀斑,并对皮肤有增白的作用。此类面膜根据患者自身的皮肤是否适应,一周可使用2-3次。

3、中药面膜方去黄褐斑

材料:白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。

用法:取上述药粉30克,加入珍珠粉10克,加适量蜂蜜和白醋,调成糊状,涂于患处,保留20~30分钟,清水洗去,每日1~2次,20日为一疗程。

推荐理由:方中白菊花清热解毒;白芷、白茯苓、白鲜皮解毒燥湿;白及、白僵蚕、白芍、丹参、牡丹皮凉血活血、祛瘀生新。

相关内容

如何治疗黄褐斑?脸上有黄褐斑怎么治疗> 如何制作祛斑面膜?自制去除黄褐斑面膜的方法> 如何去除黄褐斑?去除黄褐斑吃什么食物好> 如何刮痧治疗黄褐斑?治疗黄褐斑的刮痧方法> 经期延长引发黄褐斑怎么办?如何预防黄褐斑> 黄褐斑是怎么形成的?如何去除黄褐斑> 得了黄褐斑会导致失眠吗?脸上长黄褐斑怎么调> 孕妇吃什么能预防妊娠和黄褐斑?> 赶走黄褐斑 还你白净肌肤> 如何消除孕期黄褐斑?治疗孕期黄褐斑的方法>

推荐阅读

上班族> OL> 口红> 美瞳> 脱毛> 双眼皮手术> 双眼皮贴> 单眼皮> 秀发> 护发>

阅读分类导航

四大文学名著唐诗宋词诸子百家史书古代医书蒙学易经书籍古代兵书古典侠义小说