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凌霄花阿胶粥的做法与营养

【来源】 民间方

【原料】 凌霄花、阿胶各10克,糯米50克,红糖适量。

【制作】 先将凌霄花加水煎汁,去渣取汁,加入阿胶、糯米同煮成粥。

【用法】 每日1-2次,热服。

【疗效】 适用于血虚之经闭,面色萎黄。

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